Janet Jackson rivela come ha perso rapidamente 30 kg dopo la nascita del suo bambino

INTRATTENIMENTO

- La cantante è stata sfrigolante sul palco durante il suo tour



- Ha condiviso il suo orgoglio per aver perso 30 kg dopo la nascita del suo bambino



Condividiamo la notizia della straordinaria storia di successo per la perdita di peso di Janet Jackson.

Dopo la nascita del suo bambino, la cantante, Janet Jackson, ha perso 70 libbre, secondo Inquisitr.

Tra le affermazioni secondo cui si è sottoposta a un intervento di chirurgia plastica per aumentare la sua perdita di peso, ci sono state segnalazioni della sua dieta e dell'esercizio fisico che hanno contribuito al raggiungimento di questa impresa.



I fan sono rimasti stupiti dopo che il cantante ha pubblicato le foto su Instagram. Il suo personal trainer ha rivelato dettagli sul suo programma di esercizi e ha condiviso i dettagli della sua dieta.

Secondo OK! Rivista , il dimagrimento è il risultato di una chirurgia plastica segreta. La pubblicazione ha espresso shock per la sua perdita di peso post-gravidanza, sebbene abbia dato il benvenuto al suo bambino nel gennaio 2017.



'C'è stato un sussulto collettivo per l'enorme quantità di peso, più di 70 libbre, che la star 51enne ha perso da quando ha dato alla luce il figlio Eissa a gennaio'.

La rivista ha affermato che era 'raro' per le donne sopra i 50 anni raggiungere questa incredibile impresa così rapidamente senza andare sotto i ferri.

Un chirurgo plastico è stato citato dalla rivista, il quale ha affermato che i rifacimenti erano comuni tra le celebrità dopo il parto.



Tuttavia, molte altre pubblicazioni hanno definito false le affermazioni per mancanza di prove. Anche il rappresentante di Jackson ha confermato che non era vero.

Jackson è andata in tournée per la prima volta dopo aver dato il benvenuto a suo figlio, e si diceva che avesse ricevuto aiuto dall'allenatore Paulette Sybliss, secondo un'altra pubblicazione, Buona e giusta .





Sybliss ha rivelato che la sua cliente è impegnata nel suo regime di fitness, anche se potrebbe non essere felice di vederla tutti i giorni.



L'allenatore di celebrità ha attribuito il suo corpo tonico e il successo nella perdita di peso a un intenso regime di allenamento con i pesi piuttosto che agli allenamenti cardio, concentrandosi su quattro mosse particolari.

Queste mosse includono squat usando una sedia, flessioni tenendo le mani ben divaricate, affondi con il peso corporeo con gambe alternate e scricchiolii addominali che sollevano le spalle e si allungano verso i piedi.

Il cantante ha eseguito tutte e quattro le mosse una dopo l'altra come un circuito, ripetendo il circuito quattro volte per ogni allenamento.

Oltre a queste estenuanti sessioni di allenamento, Jackson ha accettato la sfida della dieta con un piano alimentare pulito. Si dice anche che a un certo punto abbia seguito una dieta a base di succhi. Un'altra affermazione è che si è rivolta a una dieta super purificante per raggiungere il successo.